ジュリアンのギターと、コンストラクティブ・レスト

最近、仕事もちょっと忙しいのだけれど、コンサートなど楽しいことの予定も、なぜか続いています。きのうは、私がときどき行っているボストンのアレクサンダー・テクニークの学校のトレーニング生でギタリストの...

アレクサンダー・テクニークとスイミングのワークショップ

┌―――――――――――――――――――――――――┐ The Art of Swimming Workshop └―――――――――――――――――――――――――┘ 先日、お知らせしていた、...

きのうはジャズギタリストの生徒さんのアレクサンダー・テクニーク・レッスンがありました。今日で10回目のレッスンです。テーブルワーク（寝た姿勢のワーク）、座る立つのワークなどの後、実際的なワークの時間...

先週、アレクサンダー・テクニークの先生、アン･ワックスマンがニューヨークから２年ぶりに来日しました。アンは、今までに３回ぐらい来日しています。最初に来たのは10年以上前じゃないかな？美人で...

今、ワシントンDCの近郊の町に来ています。きのうと今日,ここで、アート・オブ・スイミングという、アレクサンダーテクニークの考え方でスイミングを習うというワークショップがあったのです。スティーヴン...