あがらずに人前で話す/声を使ったパフォーマンス

管楽器が並ぶ写真

人前で話すこと、「あがり症」に悩んでいた方、芝居など声を使ったパフォーマンスに関連する、生徒さんたちのアレクサンダー・テクニーク・レッスンにまつわる生徒さんの発見を、以下に掲載させていただきます。
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レッスン体験談

大勢の観衆を前にしている様子
illustrated by Pantaya

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