最新記事一覧
- あがり症や不安に対処する & 音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク with Debi Adams 2024年5~6月
- 早稲田大学エクステンションセンターでのアレクサンダー・テクニーク講座
- 片桐ユズルさん
- アレクサンダー・テクニークを使った音楽大学での授業
- 力を使っても疲れないナイフワーク(グリーンウッドワークとアレクサンダー・テクニークのコラボ・セッション)
- アレクサンダー・テクニークは、体を通して「生きている」ということを自分の手に取り戻すワークのひとつ
- 「手が小さい」「小指の力がうまく使えない」「手が痛くなりやすい」という人へのヒント
- アレクサンダー・テクニークにおける、実験と探求の精神と、教え方の多様性
- アイボディ・レッスンとワークショップ(4年ぶりのマティアス・アードリック来日!)
- 無理をしなくても、いつのまにか自然とよい姿勢になっている
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