9月のアレクサンダー・テクニーク・レッスンスケジュール

アレクサンダー・テクニークのハンズオンのレッスンの様子

対面レッスンと、オンラインレッスンを行っています。

神経が緊張しているのをゆるめたい方、
疲れがたまって肩凝りや腰痛が気になっておられる方、
声を出すことを探求したい方、
楽で自由な楽器やパフォーマンスを探求したい方、
などなど、
お気軽にお問合せください。

親子、ご友人などのペアレッスン、ミニグループレッスンも行っています。

対面レッスンでは、アレクサンダー・テクニークならではの触れ方
--「なにもしない手」によって触れる、
それによって、その人が全体としてそこにいることがはっきりする、
そこから活動に入ると、軽やかさや、統合感をもった動きにつながります。
(感染予防のためマスクをして行っています)。

オンラインレッスンでも、実際には触れられなくても、その人全体を捉え、自分自身全体として、その人に出会うということを大切にしていきます。

2022年9月後半と10月前半のレッスン 受付中の日程 NEW!

9/20(火)藤沢 or オンライン 10:0011:30
9/21(水)大塚 10:30、11:30、13:30
9/22(木)大塚 15:30、16:30、17:30、18:30
9/23(金)藤沢 or オンライン  13:30、14:30、15:30、18:30
10:00~11:30オンラインワークショップ”話す、聞く、伝わりあう”
9/24(土)藤沢 or オンライン  14:30
9/25(日)大塚 or オンライン  10:30、11:30、13:30、14:30

9/27(火)藤沢 or オンライン 10:0011:30、13:30、14:30
9/28(水)大塚  11:30、13:3014:3015:30、16:30、18:30
9/29(木)大塚 15:30、16:30
9/30(金)19:30~21:00オンラインワークショップ”力を抜くことと、自分全部でものごとに取り組むこと”

10/1(土)藤沢 or オンライン  10:00、11:00、13:30、14:30
10/2(日)大塚 or オンライン  10:30、11:30、13:30、14:30、15:30

10/3(月)藤沢or オンライン  10:00、11:30、17:30、18:30
10/4(火)藤沢 or オンライン 10:00、11:30、13:30、14:30、18:30
10/5(水)大塚  11:00、13:30、14:30、15:30、18:30
10/6(木)大塚 15:30、16:30、17:30、18:30
10/7(金)藤沢 or オンライン  10:00、11:00、13:30、14:30、18:30
10/8(土)藤沢 or オンライン  10:00、11:00、13:30、14:30、16:00
10/9(日)大塚 or オンライン  10:30、11:30、13:30、14:30

10/10(月)藤沢or オンライン 10:00、16:30、17:30、18:30
10/11(火)藤沢 or オンライン 10:00、11:30、13:30、14:30、18:30
10/12(水)大塚  11:3013:30、14:30、15:30、18:30
10/13(木)大塚 15:30、16:30、17:30、18:30
10/14(金)藤沢 or オンライン  10:00、11:00、13:30、14:30、18:30
10/15(土)藤沢 or オンライン  10:00、11:00、13:30、14:30
10/16(日)大塚 or オンライン  10:30、11:30、13:30、14:30

オンラインレッスンは、朝(8時ごろから)、夜20時ごろまでも可能です。ご相談ください。


交通の便がよい東京に対して、藤沢のほうは木々と鳥の声に囲まれた一軒家です。この場所に来ることで、ほっこりできる、と言ってくださる方も多くいらっしゃいます。

【レッスン料金】

対面レッスン単発 約40分 7,000円
3回券 18,000円(1回分6000円、3ヶ月有効)
8回券 40,000円(1回分5000円、6ヶ月有効)または
45,000円(1回分5625円、1年有効。)

【オンラインレッスン料金】1回6000円(40分)

→親子・友人などお二人でのレッスン、ユース割引、お子様料金、介護が必要な方への料金はこちら

ご予約は下のフォームからどうぞ
オンラインレッスンをご希望の方は、教室名鵠沼か大塚にチェックして、備考欄に「オンライン希望」とご記入ください。チェックボックスが用意できていなくてご不便をおかけしております。

yuriko@littlesounds.comからのメールが届く設定にしておいてください。通常2日以内にお返事します。返信が届かない場合は迷惑フォルダなどに入っている可能性があります。ご確認ください。そこにも届いていなければ、お電話で、石井ゆりこ 090-2535-6009までお問い合わせください。
レッスン中と移動中は電話に出られませんので、できるだけフォームかメールでお願いします。

メール yuriko@littlesounds.com

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    もしご希望の時間がいっぱいの場合は、再度相談のうえ調整させていただきます。)

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