対面レッスンと、オンラインレッスンを行っています。
神経が緊張しているのをゆるめたい方、
疲れがたまって肩凝りや腰痛が気になっておられる方、
声を出すことを探求したい方、
楽で自由な楽器やパフォーマンスを探求したい方、
などなど、
お気軽にお問合せください。
親子、ご友人などのペアレッスン、ミニグループレッスンも行っています。
対面レッスンでは、アレクサンダー・テクニークならではの触れ方
－－「なにもしない手」によって触れる、
それによって、その人が全体としてそこにいることがはっきりする、
そこから活動に入ると、軽やかさや、統合感をもった動きにつながります。
（感染予防のためマスクをして行っています）。
オンラインレッスンでも、実際には触れられなくても、その人全体を捉え、自分自身全体として、その人に出会うということを大切にしていきます
11月のレッスン 受付中の日程
11/25(土)藤沢 11：30、14：00、15：00
11/26(日)大塚 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、15：30
11/27(月)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、19：15
11/28(火)藤沢 or オンライン 10：00、11：30、14：00、15：00
11/29(水)大塚 10：30、11：30、13：30、14：30、19：15
11/30(木)大塚 16：30、17：30、19：30
12月前半のレッスン 受付中の日程 NEW!
12/1(金)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、19：00
12/2(土)藤沢 or オンライン 14：30、15：30、16：30、17：30、19：00
12/3(日)大塚 or オンライン 15：30、16：30、17：30、16：30
12/4(月)藤沢 or オンライン 10：30、16：30、17：30
12/5(火)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、14：00、15：00
12/6(水)大塚 10：30、11：30、13：30、14：30、15：30、19：15
12/7(木)大塚 16：30、17：30、19：30
12/8(金)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、19：00
12/9(土)藤沢 10：00 大塚 14：00、16：30、17：30
12/10(日)大塚 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、15：30
12/11(月)藤沢 or オンライン 10：00、16：30、17：30
12/12(火)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30
12/13(水)大塚 10：30、11：30、13：30、14：30、15：30、19：15
12/14(木)大塚 16：30、17：30、19：30
12/15(金)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、19：00
12/16(土)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、14：00、15：00
12/17(日)大塚 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、15：30
12/18(月)藤沢 or オンライン 10：00、16：30、17：30
12/19(火)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、18：30
12/20(水)大塚 10：30、11：30、13：30、14：30、15：30、19：15
12/21(木)大塚 16：30、17：30、19：30
12/22(金)藤沢 or オンライン 16：00、17：00、18：00、19：00
12/23(土)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30
12/24(日)大塚 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、15：30
12/25(月)藤沢 or オンライン 10：00、11：00、13：30、14：30
12/26(火)藤沢 or オンライン 10：30、11：30、13：30、14：30、18：30
12/27(水)大塚 10：30、11：30、13：30
夕方～夜がご希望の方は、上記にない日時でも可能な場合があります。ぜひお問合せください。
オンラインレッスンは、朝（８時ごろから）、夜20時ごろまでも可能です。ご相談ください。
上記以降のレッスンがご希望の方は、ご希望日をいくつかお知らせのうえご連絡ください。
交通の便がよい東京に対して、藤沢のほうは木々と鳥の声に囲まれた一軒家です。この場所に来ることで、ほっこりできる、と言ってくださる方も多くいらっしゃいます。
【レッスン料金】
対面レッスン単発 約40分 7,000円
3回券 18,000円（１回分6000円、３ヶ月有効）
8回券 40,000円（１回分5000円、6ヶ月有効）または
45,000円（１回分5625円、１年有効。）
【オンラインレッスン料金】１回6000円（40分）
→親子・友人などお二人でのレッスン、ユース割引、お子様料金、介護が必要な方への料金はこちら
ご予約は下のフォームからどうぞ。
※yuriko@littlesounds.comからのメールが届く設定にしておいてください。通常２日以内にお返事します。返信が届かない場合は迷惑フォルダなどに入っている可能性があります。ご確認ください。そこにも届いていなければ、お電話で、石井ゆりこ 090-2535-6009までお問い合わせください。
レッスン中と移動中は電話に出られませんので、できるだけフォームかメールでお願いします。
メール yuriko@littlesounds.com
アレクサンダー・テクニーク・個人レッスンご予約フォーム
（リピーターの方は、※マークの付いた項目のみ必須入力）
