今は夏休み中ですが、国立音楽大学で「音楽家のための心身論」という授業をやるようになって３年目になりました。 前期と後期、週１回、それぞれ計14回の授業をやっています。 「心身論」と言っても言葉で理...

きのうは「手を使うことと体全体」をテーマにアレクサンダー・テクニーク講座を行いました。 楽器を演奏する方が何人かいらっしゃいました（ビオラ、ギター、太鼓)。 「『アレクサンダーテクニークやると音が...