講座・ワークショップのご案内 アレクサンダー・テクニークをグループで学ぶ時間です。 はじめての方もお気軽にご参加ください。すでにレッスンに来られている方も一緒に、お互いに学びましょう。 各ワークショップのご案内は、以下のリンクからどうぞ。 各ワークショップのご案内 5/20首が自由になる、あごをゆるめる、5/28腰痛を起こさずに屈む―オンラインワークショップ4/16首が自由になる、4/22肩凝りをほぐす、あごをゆるめる、4/30見ることーオンラインワークショップ3/26楽に見るーアレクサンダー・テクニーク・オンライン・ワークショップ もっと読む 講座・ワークショップのご依頼をお考えの方はこちらをご覧ください。