アレクサンダー・テクニークをどのようにご自分の人生や活動に生かせるかをグループで学ぶ時間です。
初心者から経験者までどなたも参加できるものが中心です。
「見ること、見られること」「声を出すこと」「話すこと」「らくに介護する」「五感を使う」「音楽家向けワークショップ」「デスクワーク」など、いろいろなテーマで行っています。
下の「各ワークショップのご案内」から、リンクをクリックしてご覧ください。
（ほかに教師、経験者向けのワークショップも行っています。お問い合わせください。）
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