アレクサンダー・テクニークをグループで学ぶ時間です。
はじめての方もお気軽にご参加ください。すでにレッスンに来られている方も一緒に、お互いに学びましょう。
各ワークショップのご案内は、以下のリンクからどうぞ。

各ワークショップのご案内

• 1/7力を抜く、1/13手を使う、1/23楽な呼吸、1/28話す、聞くーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
• 12/17目を楽に／12/26手を使うことと体全体／12/29話す、聞くーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
• 11/3目を楽にしていると、見えてくるーオンラインワークショップ

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