アレクサンダー・テクニークをグループで学ぶ時間です。
はじめての方もお気軽にご参加ください。すでにレッスンに来られている方も一緒に、お互いに学びましょう。
各ワークショップのご案内は、以下のリンクからどうぞ。

各ワークショップのご案内

• 8/1演奏や歌、8/2話す、聴く、8/10しゃがむ、かがむ、8/13画面を前にらくに居る～らくに見る、8/15頭と首を自由にーオンライングループレッスン
• 7/11画面を前にらくに居る～らくに見る 、7/18演奏や歌、7/19頭と首、呼吸と声 、7/17しゃがむ、かがむ、力を使うーオンライングループレッスン
• 5/31 演奏や歌も、日常生活も、自分ぜんぶで楽しもう～オンライングループレッスン

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