「話す、聞く、伝わりあう」ワークショップの報告五感の記憶を、今ここにいる自分と統合するアイボディ、アレクサンダー・テクニーク、自分の奥行きアレクサンダー・テクニークとは？
「話す、聞く、伝わりあう」...
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メルマガより【littlesoundsニュース】「体」だけで動くわけではなくて「心」が動かしている
アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。
蒸し暑い日々ですが、みなさんお元気でお過ごしでしょうか？ 休めるときは休んで、動けるときは動いて、
うまく波乗りして生き...
Moreアイボディ、マティアス・アードリック来日
白状すると、私は、アイボディの熱心な生徒かと言われたら、実はそうでもない。のですが、
それでもマティアスのワークが好きなので、毎年受けています。 眼の疲れが取れるし、頭がすっきりします。
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