10/8目を楽にしていると、見えてくる, 10/16首をラクに、あごをゆるめる, 10/22話す、聞く, 10/29演奏者のためのアレクサンダー・テクニーク

■10月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 10/8(土)13:30~15:00 ”目を楽にしていると、見えてくる”10/16(日)14:30~16:00 ”首をラクに、あごをゆ...
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9/3手を使うことと体全体, 9/11首をラクに、あごをゆるめる, 9/17らくに呼吸し、声を出す, 9/23話す、聞く, 9/30力を抜く―9月のオンラインワークショップ

■9月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 9/3(土)13:30~15:00 ”手を使うことと体全体と、表現すること”9/11(日)14:30~16:00 ”首をラクに、あご...
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8/11首をラクに、あごをゆるめる、8/16らくに呼吸し、らくに声を出す、8/23力を抜くことと、自分全部でものごとに取り組むこと―オンラインワークショップ

■7月後半~8月前半のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 7/23(土)15:30~17:00 "見る、見られる、見えてくる" 8/6(土)13:30~15:00 ”話す、聞く、伝わ...
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