29演奏者のためのアレクサンダー・テクニーク

■10月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 10/8（土）13：30～15：00　”目を楽にしていると、見えてくる”10/16（日）14：30～16：00 ”首をラクに、あごをゆ...

9/3手を使うことと体全体, 9/11首をラクに、あごをゆるめる, 9/17らくに呼吸し、声を出す, 9/23話す、聞く, 9/30力を抜く―9月のオンラインワークショップ

■９月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 9/3（土）13：30～15：00　”手を使うことと体全体と、表現すること”9/11（日）14：30～16：00 ”首をラクに、あご...

■７月後半～８月前半のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 7/23（土）15：30～17：00　"見る、見られる、見えてくる" 8/6（土）13：30～15：00 ”話す、聞く、伝わ...

■６月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 6/11（土）10：00～11：30 ”よい姿勢と、ラクな動きの関係”　終了 6/18（土）14：00～15：30　"話す、聞く、伝わ...

■５月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 5/7（土）10：00～11：30　”演奏、デスクワーク、家事、手仕事をもっと楽に” 5/14（土）14：30～16：00　"話す、聞...