19活動のなかでの抑制ーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ

■8月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 8/11(金祝)13：30～15：00 話す、聞く、かかわりのなかにいる8/14(月)15：00～16：30 首をラクに、あごをゆるめ...

7/15腰痛を予防・改善／7/17目を楽に／7/24首をラクに、あごをゆるめる／7/30手を使うーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ

■７月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 7/15(土)15：30～17：00　日常の動きから、腰痛を予防・改善7/17(月祝)15：30～17：00　目を楽にしていると、見え...

”アイボディ”という、アレクサンダー・テクニークから発展した、視覚と脳と体のつながりを改善するレッスンがあります。そのアイボディの先生、マティアス・アードリック Matthias Erdrichが...

■5月後半と6月前半のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 5/22(月)20：00～21：30　首をラクに、あごをゆるめる5/30(火)20：00～21：30　触れる、奏でる、持つ...

■４月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 4/15(土)10：00～11：30　”小さいモンキー”から台所仕事まで” 4/21(金)19：30～21：00 ”目を楽にしていると、...