対面レッスンと、オンラインレッスンを行っています。
神経が緊張しているのをゆるめたい方、疲れがたまって肩凝りや腰痛が気になっておられる方、声を出すことを探求したい方、楽で自由な楽器やパフォーマンス...
Moreご案内
10/9話す、聞く、かかわりのなかに居るーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
■10月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 10/9(金祝)15：00～16：30 話す、聞く、かかわりのなかにいる上のテーマに関連するワークを行い、それから、おひとりおひとり...
More8/11話す、聞く／8/14首をラクに、あごをゆるめる／8/15目を楽に／8/19活動のなかでの抑制ーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
■8月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 8/11(金祝)13：30～15：00 話す、聞く、かかわりのなかにいる8/14(月)15：00～16：30 首をラクに、あごをゆるめ...
More7/15腰痛を予防・改善／7/17目を楽に／7/24首をラクに、あごをゆるめる／7/30手を使うーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
■７月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 7/15(土)15：30～17：00 日常の動きから、腰痛を予防・改善7/17(月祝)15：30～17：00 目を楽にしていると、見え...
Moreアイボディ・レッスンとワークショップ（4年ぶりのマティアス・アードリック来日！）
”アイボディ”という、アレクサンダー・テクニークから発展した、視覚と脳と体のつながりを改善するレッスンがあります。そのアイボディの先生、マティアス・アードリック Matthias Erdrichが...
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