うたうレッスン

きのうの町田でのアレクサンダー・テクニーク・ワークショップでは、「音楽が好きで、うたがうたいのだけど、何からはじめたらいいかわからない」という方がいらしていました。「昔とくらべて全然声も出なく...

9/10(土),9/22(木・祝)自分を大切にするコミュニケーション・ワークショップ(アサーティブネスとアレクサンダー・テクニーク)

美野さんと出会ったのは12年前、アレクサンダー・テクニークの生徒さんとしていらしてくださったのがきっかけでした。しばらくして、一緒にはじめてワークショップをしたのが2006年のこと。美野さんがやっ...

第二弾は2016.10.29 (土)　に都内で行います。お申し込み受付中。（10/10記） 31年間、モンテッソーリ教育に携わってきて、日本各地でモンテッソーリ教育を広めている、深津高子さん...

アレクサンダー・テクニークのレッスンに継続して来られているTさんが、感想を送ってくださいました。アレクサンダー・テクニークのレッスンは、生徒さんの問題意識や、生徒さんのそのときの状態によって、...

「話すことが苦手なんです」と言われる方、けっこういらっしゃいます。私自身も、話すことは昔から苦手なので、いつも共感するのですが、最近思うは、「話すことが苦手」の中身は、人それぞれだなあ、ということです...