報告：声を出すこととアレクサンダー・テクニーク講座

きのうは、声を出すこととアレクサンダー・テクニークのワークショップでした。９名の方がいらしてくださいました。歌を歌う方や、話すときの声について興味がある方などです。歌は、いろんなジャン...

あがり症（続き）～緊張する自分を否定せず、それでも体を固めなくてすむようになるには

今日から音楽大学での新しい期がはじまりました。受講者が入れ替わって、新メンバーで、今日から毎週のクラスです。去年は数名だった声楽科の学生さんが、今年は一番多く、次がピアノ。残りがフルート、...

　力を抜くことについて、以前、書いて、すぐに続きを書くつもりが、時間が経ってしまってすみません。「力を抜く」ことが大事なことだ、と、最近よく言われるようになりました。たしかにそうなのですが...

「力を抜く」ことができることは大事なことだ、と、最近よく言われるようになりました。たしかにそれはそうなのですが、「力を抜く」ことがどうしても苦手な人はいます。そういう方に話を聞いてみると、「力...

今日の本番、たのしんできてくださいね。もう本番前になったら、体のことなどは、あまり考えなくていいので、今、ここにいる自分の現在地と、自分が何をしようとしているかと、一緒に伴奏してくれるパートナーの...