水泳とアレクサンダー・テクニーク　”The Art of Swimming”

今、ワシントンDCの近郊の町に来ています。きのうと今日,ここで、アート・オブ・スイミングという、アレクサンダーテクニークの考え方でスイミングを習うというワークショップがあったのです。スティーヴン...

ギターレッスン＠ボストン

今、ボストンに来ています。今から２週間弱、滞在する予定です。きのうの晩、着いたのですが、アメリカ東海岸は、日本と時間がほぼ正反対で、１４時間違うので、今こちらは夜中です。昼間、眠くて、夕方...

このたび、アレクサンダー・テクニークの生徒さんでもある、カウンセラーの美野直子さんと、コラボレーションのワークショップをします。はじめての試みなので、未知なことが多いのですが、きっとおもしろくなるんじ...

今回のアレクサンダー・テクニーク・ワークショップは「天気がよかったら外に出て公園でワークする時間をもつ」というのが、「売り」（？）でした。それなのに前日の天気予報は雨。でも朝起きたら晴れてまし...

シアトルで太極拳とアレクサンダー･テクニックを教えている座間晶子（ざま・しょうこ）さんが来日されたので、先日の日曜日の朝、ワークショップを企画しました。今回は、「太極拳入門」です。幸い、晴れたので、中...