デビ・アダムスさんのワークが終わって-1 ”reference point”

ボストンのアレクサンダー・テクニーク教師デビ・アダムスさんの2度目の来日の後、3週間が経ちました。 今回も、学ぶことが多かったです。 アレクサンダー・テクニークを学ぶときには、いつもそうなのですが...
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テーブルワークについて/意識のしかたの質、など

 アレクサンダー・テクニークでは、 まず、首が自由になること、首が楽になることからはじめる 首が長くなることを思って/縮めるのを抑制して、動くということを、よく言います。ただ、ときによって難しいの...
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12/6(土)アレクサンダー・テクニークと声のワークショップ・特別編♪CIRCLE VOICE : Takujiさんを迎えて

「声を出すこと」をテーマにしたワークショップを、この秋、連続で何回かやってきましたが、 12月は特別編です! 私も大好きなミュージシャンのTakujiさん(青柳拓次さん)と、コラボレーションのワークシ...
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