■8月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 8/11(金祝)13：30～15：00 話す、聞く、かかわりのなかにいる8/14(月)15：00～16：30 首をラクに、あごをゆるめ...
MoreAuthor: yuriko_littlesounds
7/15腰痛を予防・改善／7/17目を楽に／7/24首をラクに、あごをゆるめる／7/30手を使うーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
■７月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 7/15(土)15：30～17：00 日常の動きから、腰痛を予防・改善7/17(月祝)15：30～17：00 目を楽にしていると、見え...
More「手が小さい」「小指の力がうまく使えない」「手が痛くなりやすい」という人へのヒント
手が小さいのが悩みです。
手が小さくて、ピアノのオクターブの和音に苦労している人、ギターのFコードを押さえるのに苦労している人…楽器は違うけれど、共通の悩みですね。楽器を演奏する人以外も、いろいろな...
Moreアレクサンダー・テクニークにおける、実験と探求の精神と、教え方の多様性
実験と探求の精神が、アレクサンダー・テクニークの根底にある
アレクサンダー・テクニークの創始者、アレクサンダーさんは、シェイクスピアの朗誦劇をする俳優だったのですが、舞台に立つと声が出なくなるこ...
Moreアイボディ・レッスンとワークショップ（4年ぶりのマティアス・アードリック来日！）
”アイボディ”という、アレクサンダー・テクニークから発展した、視覚と脳と体のつながりを改善するレッスンがあります。そのアイボディの先生、マティアス・アードリック Matthias Erdrichが...
More