このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。
パスワード:
MoreAuthor: yuriko
楽な姿勢、大地との関係、重力との楽な関係
Q：レッスンで得られた、楽な姿勢、動きに入りやすい姿勢を身につけたいのだけど、家で自分でやろうとすると難しいです。
初心者の生徒さんによく聞かれる、このことについて書いてみようと思います。楽な姿勢ー...
More9/3手を使うことと体全体, 9/11首をラクに、あごをゆるめる, 9/17らくに呼吸し、声を出す, 9/23話す、聞く, 9/30力を抜く―9月のオンラインワークショップ
■９月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
9/3（土）13：30～15：00 ”手を使うことと体全体と、表現すること”9/11（日）14：30～16：00 ”首をラクに、あご...
Moreメルマガより【littlesoundsニュース】「体」だけで動くわけではなくて「心」が動かしている
アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。
蒸し暑い日々ですが、みなさんお元気でお過ごしでしょうか？ 休めるときは休んで、動けるときは動いて、
うまく波乗りして生き...
More8/11首をラクに、あごをゆるめる、8/16らくに呼吸し、らくに声を出す、8/23力を抜くことと、自分全部でものごとに取り組むこと―オンラインワークショップ
■７月後半～８月前半のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ
7/23（土）15：30～17：00 "見る、見られる、見えてくる"
8/6（土）13：30～15：00 ”話す、聞く、伝わ...
More