「アレクサンダー・テクニークは感情のコントロールに役に立つのでしょうか？」

「アレクサンダー・テクニークは感情のコントロールに役に立つのでしょうか？」ときどき、そう聞かれることがあります。それについて、答えてみたいと思います。というか、レッスンではいつ...

続・合気道　（飲み会編）

ここの道場では毎週、終わった後に先生を囲んで飲み会があるそうで、１週目は行けなかったけど２週目に行ってきました。今回は人数は少なくて７人でした。先生は着替えて真っ赤なカーデガンを着ていて、それ...

こんにちは。ひさしぶりに熱の出る風邪などをひいていました。今はだいぶ経過して、治ってきました。ときどき風邪をひくと、治った後、元気が出るような気がします。そして、どうせひくなら熱が出ち...

週末には座間晶子さんと、太極拳とアレクサンダー･テクニークのワークショップをやりました。しょうこさん、いらしてくださった方、ありがとうございます。楽しい時間を過ごすことができ、また、いろいろと...