アレクサンダー・テクニークの考え方を、いろいろな動きやシチュエーションに応用してみましょう。 初心者も、経験者も歓迎！　楽しみながら学ぶ時間にしましょう。 基本的なことから、少し難しいことまで、来られ...

みなさんこんにちは、アレクサンダー・テクニーク littlesoundsの石井ゆりこです。 だんだん春になってきましたね。 みなさんお元気でお過ごしでしょうか？ ４月は５日（文京区）、11日（町田市...

3/15（日）に茨城県水戸でアレクサンダー・テクニーク・ワークショップを行うことになりました。 茨城在住のギタリスト、谷島崇徳さんが、彼の音楽教室を使って主催してくださいます。 ご興味のある方は、リ...