アレクサンダー・テクニークのハンズオン（触れることを使ったワーク）

アレクサンダー・テクニークのレッスンのなかでで生徒さんに触れるとき教師は、生徒さんが、たとえば筋肉でがんばることや、ふんばることなどが「もっと少なくても動けるよ」「もっと少なくても安定して立っていられ...

気功とアレクサンダー・テクニーク（座間晶子さんを迎えて）

シアトル道教学院から、気功の教師でアレクサンダー・テクニーク教師でもある座間晶子（ざま・しょうこ）さんを迎えたワークショップを行います。今までの何度かの開催で、晶子さんの人柄の存在感の場のなかで気...

毎日、ご家族の方の介護や、仕事場で介護をされている方は、ほんとうに重要かつ大変なお仕事で、頭が下がります。アレクサンダー・テクニークが、少しでも介護する人、介護される人の助けになれて、お互いの笑顔が増...

私は個人的にギターという楽器がとても好きなので、ギタリストの方とのレッスンがとても好きです。クラシック、ポップス、ジャズ、ボサノヴァ、ハワイアン、アイリッシュetc. さまざまな民俗音楽etc. いろ...

今日から音楽大学での新しい期がはじまりました。受講者が入れ替わって、新メンバーで、今日から毎週のクラスです。去年は数名だった声楽科の学生さんが、今年は一番多く、次がピアノ。残りがフルート、...