みなさんこんにちは、
アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。
お元気でお過ごしでしょうか？ なかなかきびしい状況のなかですが、
少しでもほっとできる時間が、それぞれのみ...
MoreAuthor: yuriko
オンライン・グループレッスン（4/20 らくに呼吸＆声を出す、4/22 らくに見る、4/23 らくに家事をする）
みなさんこんにちは、
アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。
お元気でお過ごしでしょうか？
なかなか大変な状況のなかですが、
少しでもほっとできる時間が、それぞれ...
More３月末の関西ワークショップについて
みなさんこんにちは、アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。コロナウィルスの終息が見えないこのごろですが、みなさんお元気でお過ごしでしょうか？それぞれの方のお仕事や状況によ...
Moreコロナウィルス感染予防と、当方のレッスンについて
以下、メルマガの一部を転載します。 みなさんこんにちは、
アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。
お休みをいただき旅行に行って、帰ってきました。
コロナウィル...
More3/27-3/29 兵庫県西宮市でのアレクサンダー・テクニーク研修会”「抑制（inhibition）」と「信頼」”
石井ゆりこの関西・西宮でのアレクサンダー・テクニーク研修会、４回目になります。
長くアレクサンダー・テクニークを実践している方、最近アレクサンダー・テクニークを知った方、みなさん一緒に学びましょう。...
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