（過去記事より）音楽大学での授業~一年間が終わって「はじめは、心身はあまり関係ないと考えていました」

今年度も、アレクサンダー・テクニークを生かした音楽大学での授業、「音楽家のための心身論」の、前・後期あわせて一年間が終わりました。「心身論」といっても、理論ありきではなく、15人の少人...

個人レッスン・スケジュール

対面レッスンと、オンラインレッスンを行っています。神経が緊張しているのをゆるめたい方、疲れがたまって肩凝りや腰痛が気になっておられる方、声を出すことを探求したい方、楽で自由...

新企画です！主催してくださる、スタジオ・アダージョさんのサイトより。マリンバ奏者の方、ピアノやドラムの奏者の方、そのほかの音楽家の方々（プロ・アマ・初心者どなたでも）ぜひ、いらしてください...

”アイボディ”という、アレクサンダー・テクニークから発展した、視覚と脳と体のつながりを改善するレッスンがあります。そのアイボディの先生、マティアス・アードリック Matthias Erdric...

アレクサンダー・テクニーク教師、トレイニーのみなさんへデビ・アダムスさん来日ワークショップの早割締め切りが明日になりました。さっそくお申し込みをしてくださった方々も多くいらっしゃいますが、 ...