◆◆◆　littlesounds ニュース　◆◆◆
　　　　　2009.2.4　　石井 ゆりこ

新年が明けて、旧暦の新年も先週に明けて、きのうの節分を過ぎ、立春になりました。春の訪れが、いろんなところで感じられますでしょうか？　外を歩くのが楽しみです。

私は西暦の新年も、いっせいに会社や仕事場がお休みになって町が静かになるのが好きですが、旧暦の新年も、より季節の動きを感じられる気がして好きです。

今年もアレクサンダー・テクニークのレッスンや、またはその他のところでも、みなさんといろいろな出会いができればうれしいです。

いろいろな世の中の動きがある今日このごろですが、それぞれの人が、自分自身のもつ力を信頼して、また自分の感覚を信頼してそれを研ぎ澄ませて生きていけるために、アレクサンダー・テクニークを使ったり（ほかのものでも、いいと思うけれど）しながら、元気に生きていけたらいいなと思います。いらないものは削ぎ落として、自分の中を充実させて、いろいろなことを味わいながら、元気に生きていけたらいいなと思います。

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旧暦では今年は５月に閏月が入る関係で、春は短く夏が長いそうです。いまから４月２５日まで春で、それから梅雨、夏となって、暦のうえでは８月２０日までが夏、でも本格的な秋の入りは９月１９日ごろからだそうです。（旧暦メールマガジン「カランドリエ」からの情報です。）それぞれの季節を思いきり味わって暮らしたいですね。

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アレクサンダー・テクニークのレッスンは随時受け付けております。しばらく間を空けておられた方も、ふと気になるときがあったら、お気軽にご連絡をお待ちしています。
http://www.littlesounds.com/lesson_p/index.htm

ワークショップのほうも、問合せを何人かの方からいただいているので、折を見て再開したいと思っています。もう少しお待ちくださいませ。

その他、みなさんの近況報告なども、お待ちしております。

では、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

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石井ゆりこ
アレクサンダーテクニーク千石教室・玉川学園教室
yuriko@littlesounds.com
http://www.littlesounds.com