ギタリストの方とのアレクサンダー・テクニーク・レッスン

私は個人的にギターという楽器がとても好きなので、ギタリストの方とのレッスンがとても好きです。クラシック、ポップス、ジャズ、ボサノヴァ、ハワイアン、アイリッシュetc. さまざまな民俗音楽etc. いろ...

あがり症（続き）～緊張する自分を否定せず、それでも体を固めなくてすむようになるには

今日から音楽大学での新しい期がはじまりました。受講者が入れ替わって、新メンバーで、今日から毎週のクラスです。去年は数名だった声楽科の学生さんが、今年は一番多く、次がピアノ。残りがフルート、...

今年の１月にひきつづき、来年の年明けにも、ボストンのアレクサンダー・テクニーク教師、デビ・アダムス（Debi Adams）さんが再び来日します。デビは、私が2001年から12年間、ほぼ...

人前で演奏するときの緊張、初見演奏、練習のコツ――どのあたりに関心をお持ちでも、アレクサンダーテクニークの基本原理を、自分にあてはめて活用することができます。デビは演奏家として仕事のあらゆる面にアレ...

ギターと機材を持って、いろいろな土地に演奏しに行くギタリストの方のレッスン。今までのレッスンのなかで、楽器の演奏はだいぶ楽に自由になってきたとのこと。でも実は、移動のときに楽器や、機材の入った鞄を持...