あがり症や不安に対処する & 音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク with Debi Adams　2024年5～6月

ボストンより、デビ・アダムスさんというすばらしいアレクサンダー・テクニークの先生がひさしぶりに来日します。デビさんは、2014～2019年にほぼ毎年いらしていました。今回、５年ぶりの来日にな...

「手が小さい」「小指の力がうまく使えない」「手が痛くなりやすい」という人へのヒント

手が小さいのが悩みです。手が小さくて、ピアノのオクターブの和音に苦労している人、ギターのFコードを押さえるのに苦労している人…楽器は違うけれど、共通の悩みですね。楽器を演奏する人以外も、いろいろな...

作曲の勉強をしている内田拓海君、高校２年生のときからレッスンにいらしてくださっていましたが、この春、晴れて東京芸術大学に合格。とても嬉しそうです。最初にいらしたときは、手の腱鞘炎に悩まされてい...

17年前から毎年、ボストンにアレクサンダー・テクニークの勉強に行っていたのですが、そのときにお世話になっていた先生、デビ・アダムスさん。アレクサンダー・テクニーク教師で、ピアニストでもあります。そ...

13日（水）「人前に立つときに ”楽さ” を見つける」、17日（日）「アレクサンダー・テクニークをとおして”体験”を深める」に続いて、デビ・アダムスのアレクサンダー・テクニーク個人レッスンをご案内...