ワークショップは、集まるメンバーによって違う色合いになる。
前回、高齢のお父様と娘さんの親子―娘さんが個人レッスンにいらしていて、お父様を誘ってくださった―がいらしてくださったときも、いつもとまた違っ...
Moreアレクサンダー・テクニーク
アレクサンダー・テクニーク用語 エンド・ゲイニング end gaining
(昔、2006年11月29日にメルマガで送った文章がでてきたので再掲します。) アレクサンダー・テクニークの本などを読むと、独特な言葉がいくつか出てきます。レッスンのなかでは、あまりそういう言葉...
More”この素晴らしき世界”
奥野敦士さん(元"ROGUE"のボーカリスト)のうたう、”この素晴らしき世界” 奥野さんは、2008年に、不慮の落下事故により頚椎を損傷して、首から下の自由を失った。
腹筋も動かなくなってしま...
More84歳のアレクサンダー・テクニーク教師、Anne Mathewsさん
84歳(2010年当時)のアレクサンダー・テクニーク教師、Anne Mathewsさんが、床に寝てる人にアレクサンダー・テクニークを教えているところ。
しゃがんだり、立ったり、うつくしい。 こ...
More速い変化、ゆっくり変化
アレクサンダー・テクニークのレッスンでは、自分の癖や習慣を認識して、その癖を変えたり、その習慣以外の選択肢を持つことを学習します。 ときどき、自分を変えたい、という強い思いを持ってこられる方がい...
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