二冊目の著書「演奏者のためのはじめてのアレクサンダー・テクニーク」

二冊目の著書「演奏者のための　はじめてのアレクサンダー・テクニーク」、発売されました！著者　石井ゆりこイラスト　殖田綾子出版社　ヤマハ・ミュージック・メディア ISBNコード　978-4-...

呼吸と発声

みなさんこんにちはずっと書こうと思っていた、レッスンでもよく出てくる呼吸と発声のことを、書いてみました。歌う人にとっての声と、管楽器奏者にとっての呼吸は、どちらも、音楽をつくる媒体としてと...

きのうは、カラダ・ゼミという５回シリーズの一環で、アレクサンダー・テクニークのワークショップをやってきました。いままでの回は、フェルデンクライス、ヨガ、とやったそうです。前半、そんな「エクササイズ...

２０１３年１１月のアイボディ京都合宿の受付はじまっています。アイボディは、アレクサンダー・テクニークを、目と脳の使い方に応用させて独自に発展したワークです。アレクサンダー・テクニーク教師であっ...

水戸にアレクサンダーテクニークのワークショップをしに行ってきました。美容院のサロンをお借りしてやりました。ベテラン美容師さん三人をはじめとした参加者の方々は、「アレクサンダーテクニーク」という...