話すとき、目を楽にしている

「話す、聞く、伝わりあう」ワークショップの報告五感の記憶を、今ここにいる自分と統合するアイボディ、アレクサンダー・テクニーク、自分の奥行きアレクサンダー・テクニークとは？「話す、聞く、伝わりあう」...

7/11画面を前にらくに居る～らくに見る、7/18演奏や歌、7/19頭と首、呼吸と声、7/17しゃがむ、かがむ、力を使うーオンライングループレッスン

■７月前半のオンライン・グループレッスン６月はオンライングループレッスンができなかったのですが、７月にはやります。 7/11（土）画面を前にらくに居る～らくに見る ←定員になりました ...

白状すると、私は、アイボディの熱心な生徒かと言われたら、実はそうでもない。のですが、それでもマティアスのワークが好きなので、毎年受けています。眼の疲れが取れるし、頭がすっきりします。 ...