アレクサンダー・テクニーク・ブログを更新しました。 2016年２月～４月
・解剖学とアレクサンダー・テクニーク
・本の紹介『ペコロスの母に会いに行く』
・力を出すとき、首は楽でいい
・心の問題は、体とひとつながり。
・アレクサンダー・テクニークと「性格」
・鍼灸師さんや整体師さんとのアレクサンダー・テクニーク・レッスン
・デビ・アダムスさんのワークが終わって-２ 重力とサポート
・デビ・アダムスさんのワークが終わって-１ ”REFERENCE POINT
投稿者プロフィール
- ATI認定アレクサンダー・テクニーク教師（教師歴26年）
国立音楽大学非常勤講師。20歳でアレクサンダー・テクニークに出会い、1600時間の養成課程を経て1999年に認定取得。その後米国ボストンのAlexander Technique Center at Cambridgeで学ぶ。野口整体、プロセス思考心理学などにも関心を持ち、学びを深めながら、「自分の心身全体を自分のものとして取り戻す」アレクサンダー・テクニークのレッスン／講座を指導している。
【主な著書】
『演奏がもっとラクになるアレクサンダー・テクニーク実践のヒント48』(ヤマハ)
『無駄な力がぬけてラクになる介護術』(誠文堂新光社)など。
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