福島からのメール

福島を拠点に活動してきたアレクサンダー・テクニーク教師の友人、田中千佐子さんからメールが届きました。彼女は無事で、いわき市から福島県喜多方に避難中だそうです。ご本人の許可を得て、掲載させていただき...

みなさん、お元気ですか？

みなさん、お元気ですか？ご家族ともども、大事なかったでしょうか？私は、無事です。地震当日は小田原にいて帰れず、スーパー銭湯に泊まりました。帰ってきてニュースを見て、緊張して眠れない日々でした...

先日、リフレクソロジーを学んでいる方々の勉強会の一環として、アレクサンダー・テクニークのミニ・グループレッスンをしました。思えば、ここでワークをさせていただくのも10年目になります。アットホームで温か...

整体（野口整体）の、「愉気（ゆき）の会」に、ひさしぶりに参加しました。整体協会の本部道場がある二子玉川も、何度も通いましたが、ひさしぶりに来てみたら、再開発で大規模に工事中で、全然変わってしま...

先日、”アイ・ボディ（Eyebody）”　の個人レッスンをするために、マティアスさんという先生が来日していました。 ”アイ･ボディ”というのは、アレクサンダー・テクニークをルーツにした目の使い方／脳の...