10/16首をラクに、あごをゆるめる, 10/22話す、聞く, 10/29演奏者のためのアレクサンダー・テクニーク、11/3目を楽にしていると、見えてくるーオンラインワークショップ

■10月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 11/3(木祝)13:30~15:00 ”目を楽にしていると、見えてくる”(日程変更しました)10/16(日)14:30~16:00 ...
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ピアノ演奏、アレクサンダー・テクニーク、教えること

ピアノの指導者を目指す人のための単発クラスを教えることになり、その方々のために書いてみました。興味ある方がいらっしゃるかもしれないので、シェアします。ピアノ以外のことにも共通することがあるはずで...
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楽な姿勢、大地との関係、重力との楽な関係

Q:レッスンで得られた、楽な姿勢、動きに入りやすい姿勢を身につけたいのだけど、家で自分でやろうとすると難しいです。 初心者の生徒さんによく聞かれる、このことについて書いてみようと思います。楽な姿勢ー...
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9/3手を使うことと体全体, 9/11首をラクに、あごをゆるめる, 9/17らくに呼吸し、声を出す, 9/23話す、聞く, 9/30力を抜く―9月のオンラインワークショップ

■9月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 9/3(土)13:30~15:00 ”手を使うことと体全体と、表現すること”9/11(日)14:30~16:00 ”首をラクに、あご...
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