2台所仕事ーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ

11月後半　夜のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 11/12(火)20：00～21：30　エンド・ゲイニングを手放すと、動きがスムーズになる11/23(土)20：00～21：30...

オンラインレッスンのご感想：PC仕事とアレクサンダー・テクニーク

在宅でパソコン仕事をやっているとき、自分はパソコンにかぶりついて固まっているんだろうな〜とは思っていましたが、レッスンしてみて新鮮だったのは、その状態に、自分がどんなふうに入っていくのかに...

京都でのアイボディ合宿のとき、H君という２歳の男の子がいるN家に泊まらせてもらっていた話を先日書きました。お母さんのNさんは、アレクサンダー・テクニーク仲間であると同時に、自宅でデザインの仕事もしてい...