体をとおして自分に気づき、自分が今いる世界に気づく。 これは、私がアレクサンダー・テクニークを教えはじめたときにウェブサイトのトップに書いた言葉です。
いま、そこにまた、立ち戻ってみたいと思っていま...
Moreアレクサンダー・テクニーク
「人前に立つときに楽さを見つける」ワークショップのご感想（ビオラ奏者の方より）
先日開催したデビ・アダムス「人前に立つときに楽さを見つける」ワークショップでは、アレクサンダー・テクニークの原理を人前でのパフォーマンスに応用することをテーマに、デビさんとみなさんで一日探究を深めまし...
More1/28（日）札幌でアレクサンダー・テクニーク・ワークショップ、1/29（月）30（火）個人レッスン
1/28(日),1/29(月)
札幌市で半年振りにアレクサンダー・テクニーク・ワークショップ＆レッスンを行います。 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 体をとおして自分に気づき、自分が今...
Moreワークショップ報告：アレクサンダ・テクニークとクッキング
町田TEENSPOSTで行われたアレクサンダ・テクニークとクッキングのワークショップ、楽しく美味しく開催することができました。 会場のTEENSPOST、スタジオ悠についたら、テーブルの上にすでに、...
Moreデビ・アダムス来日（2017年12月）企画一覧
17年前から毎年、ボストンにアレクサンダー・テクニークの勉強に行っていたのですが、そのときにお世話になっていた先生、デビ・アダムスさん。アレクサンダー・テクニーク教師で、ピアニストでもあります。 そ...
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