白状すると、私は、アイボディの熱心な生徒かと言われたら、実はそうでもない。のですが、 それでもマティアスのワークが好きなので、毎年受けています。 眼の疲れが取れるし、頭がすっきりします。 （それと、チャーミングな人柄のマティアスに会えるのがうれしい（*^_^*）） 【マティアス・アードリック来日　アイボディ・レッスン】 自分の目や視覚のことが、気になる方へ 視覚と脳と体のつながりが、気になる方へ アイボディという、目と脳の使い方のレッスンをする、マティアス・アードリックさんが８月おわりに来日します。 アイボディ（EyeBody)は、アレクサンダー・テクニーク教師であったピーター・グルンワルドが、自分自身の極度の近視を治したいと、独自にワークを発展させて目の使い方／脳の使い方のワークをはじめたものです。 ピーターは10センチ先もぼやけるほどの近視だったそうですが、今は全く眼鏡を使っていないのです。 いまは、アイボディは単に視力をよくするのが目的ではなく、自分の目、そして脳の使い方の癖を知り、それを変えて、より生き生きと、”今に生きる...