2018年5/18～5/21 兵庫県西宮市でアレクサンダー・テクニーク・ワークショップ＆レッスンを行います。 関西は、私がアレクサンダー・テクニークに出会った場所です。 久しぶりに関西でワークショップができることになって嬉しいです。（５年ぶりぐらいになります）。 5/18（金）声を出すこととアレクサンダー・テクニーク　残り２名様 5/19（土）手の使い方＝自分の使い方 5/20（日）自分で自分を支えなくていい～重力が支えてくれている　満員御礼！ 5/21（月）お話会　＆　個人レッスン 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 5/18（金）声を出すこととアレクサンダー・テクニーク このワークショップでは、私がアレクサンダー・テクニークで大事だと考える「自分全体」そして「やりすぎを、やめていく」という考えをもとに、 ・からだのなかから外に声となって出るまでの、空気の通り道をひらくこと～響きを生かすこと ・空気が入ってくることを、じゃましないこと ・首が自由なことと、あごが自由なこと、そして頭蓋骨 ・少ない力でも声を届かせられることを体...