きのうは「手を使うことと体全体」をテーマにアレクサンダー・テクニーク講座を行いました。
楽器を演奏する方が何人かいらっしゃいました(ビオラ、ギター、太鼓)。
「『アレクサンダーテクニークやると音が...
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ビオラ
「人前に立つときに楽さを見つける」ワークショップのご感想(ビオラ奏者の方より)
先日開催したデビ・アダムス「人前に立つときに楽さを見つける」ワークショップでは、アレクサンダー・テクニークの原理を人前でのパフォーマンスに応用することをテーマに、デビさんとみなさんで一日探究を深めまし...
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オーケストラの共演者同士のアレクサンダー・テクニーク・レッスン
先日、オーケストラでビオラを弾いている3人の方がいらして、ミニグループレッスンをしました。
終わって、おひとりの方が、次のように伝えてくださいました。
「私にとっては夢のような時間がありました。
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