自炊もしようと思って、日本から食材なども持ってきたし、少しは自炊しているのだけれど、せっかくなのでけっこう外でも食べています。
ボストンはエスニック・フードが安くておいしいです。
特に学校の近くにあ...
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おいしい生活
ヨガ&ジュース断食、二日目
ヨガ&ジュース断食、予告編
ヨガ&ジュース断食、一日目
・・・からの続きです。
きのうの夜は何度も起きたりして、ちょっとしんどかったが、朝になっ
て外が明るくなると、元気が出てくる(と...
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ヨガ&ジュース断食、一日目
土曜日の朝からはじまりです。集合は午後4時なのですが、朝から断食ははじまります。でも体調が心配な人は無添加のジュースは飲んでいいとのこと。(生の果物だと繊維が入っているので、消化の負担のないジュースが...
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ヨガ、ジュース、断食(予告編)
ヨガ&ジュース断食というものをやってみた。
断食って私には絶対無理だと思っていた。三度三度、きちんと食事を食
べない日なんて年に1回あるかないかぐらいだし、食事のあいだのおや
つを食べない日...
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ハーブととれたての魚のディナー
なかなか日記が書けませんでした。みなさんお元気でしょうか?
私はきのう、無事、仕事納めになりました。
ちょっとさかのぼった日記です。
クリスマスには、今年は20年ぶりぐらいに、母の行っている教...
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