あがり症や不安に対処する & 音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク with デビ・アダムス　2024年5～6月

ボストンより、デビ・アダムスさんというすばらしいアレクサンダー・テクニークの先生がひさしぶりに来日します。デビさんは、2014～2019年にほぼ毎年いらしていました。今回、５年ぶりの来日にな...

早稲田大学エクステンションセンターでのアレクサンダー・テクニーク講座

４月から、早稲田大学エクステンションセンターで講座を受け持つことになりました。コロナ以来できていなかった私の５年ぶりの一般向けの対面ワークショップは、連続講座になります。大...

みなさま、今年もありがとうございました。来年もみなさまとお会いできることを楽しみにしております。オンラインワークショップ、少しお休みしてしまいました。年明けに、２か月半ぶりに行いたいと思います。 ...

■10月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 10/9(金祝)15：00～16：30 話す、聞く、かかわりのなかにいる上のテーマに関連するワークを行い、それから、おひとりおひとり...

■8月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 8/11(金祝)13：30～15：00 話す、聞く、かかわりのなかにいる8/14(月)15：00～16：30 首をラクに、あごをゆるめ...