さて、今日は大切なお知らせがあります。
どうぞお読みいただければと思います。 2019年の改定以来、７年間変更せずにやってきた個人レッスンの料金ですが、
このたび、改定させていただきたく思い...
Morehお知らせ
2026年１月、デビ・アダムス先生がボストンより来日
年明け１月、デビ・アダムス先生がボストンより来日し、ワークショップを行います。 「デビさんの安心・安全な場作りや佇まい、そして手を置いて頂いた時の感覚、どの瞬間も学び多い時間でした。」
（前回...
More日々の刺激のなかで自分と出会い直すー11/1(土)東京ワークショップ
アレクサンダー・テクニークの、ほかのボディワークなどにない特徴のひとつは、何か刺激になっていることとの関係性のなかで、体や自分自身をみていくことだと思います。
―重力との関係ー持っているものとの...
More10/25,26 関西個人レッスンと、AT教師とトレイニーのためのワークショップ
関西のみなさんこんにちは、
関西でのアレクサンダー・テクニーク教師＆トレイニーのためのクラスと、個人レッスンを行います。 個人レッスン（どなたでも歓迎！）のお知らせはこちらをご覧ください。
...
More11/16(日)初心者歓迎‼三重県松阪市で初のワークショップ「アレクサンダー・テクニークで学ぶ自分にやさしいからだの使い方」
アレクサンダー・テクニークで学ぶ自分にやさしいからだの使い方＠松阪
からだが変わると、毎日がもっとワクワク！ 姿勢をスッと整えたい
疲れにくいからだになりたい
肩こり・腰痛・膝...
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