毎日、暑いですね。
みなさん、夏ばては大丈夫でしょうか？
私は、好きなアイスクリームをつい食べ過ぎてお腹をこわしかけましたが、今は大丈夫です。
暑いときも、本当は、あたたかいお茶などを飲むとよいそうで...
Moreワークショップのエピソード
8/29のアレクサンダー・テクニーク・ワークショップ感想
8/29のワークショップの参加者Ｕさんが、感想を書いてくださいました。
許可を得て掲載させていただきます。 「久しぶりにアレクサンダーのワークショップに参加しました。 普段感じている自分自身の身...
Moreアフリカンダンス＆ドラム＆アレクサンダー・テクニーク
アフリカンダンス＆ドラムの自主練習会を主催している生徒さんのＥさんに招かれて、アレクサンダー・テクニークを教えに行きました。教えに行った、というか、私もダンスして、太鼓をたたいて、アレクサンダー・テク...
Moreお天気、週末のアレクサンダー・テクニーク・ワークショップ (4/8)
今回のアレクサンダー・テクニーク・ワークショップは「天気がよかったら外に出て公園でワークする時間をもつ」というのが、「売り」（？）でした。 それなのに前日の天気予報は雨。 でも朝起きたら晴れてまし...
More東京でのアレクサンダー・テクニックのワークショップ報告～Q & A
２月２３日にやったアレクサンダー・テクニック（アレクサンダー・テクニーク
のワークショップは、10名の方が集まってくださいました。レッスン経験者の方、はじめての方、それぞれ５名づつでした。 や...
More