世田谷区福祉人材育成・研修センターにて、介護職員の方のための研修を、一日担当させていただくことになりました。
世田谷区で介護職にたずさわる方、どうぞご参加をお待ちしています。（無料です。）
介護者のからだの使い方～アレクサンダー・テクニークの手法から～
利用者の安心・安全・安楽がなによりも大切にされる介護において、介護者のケア は忘れられがちです。この研修では、介護者のからだの動きや使い方を見つめなおす アレクサンダー・テクニークの手法から、利用者、介護者の互いにとって負担の少な い介護について学びます。
様々なワークを取り入れ、受講者自らの気づきを通して理解を深めます。
１．対象 世田谷区内でサービス提供している福祉サービス事業所の介護職員
２．日時 平成２９年５月１９日（金） １４：００～１７：００
３．内容 （１）介護者自身のからだの動きを理解する
（２）介護者のラクなからだの使い方
（３）介護者のラクから利用者のラクを実践する
４．講師 石井 ゆりこ 氏 （アレクサンダー・テクニークlittlesounds代表）
５．会場 世田谷区福祉人材育成・研修センター 研修室
（世田谷区成城6-3-10 １階 ／ 小田急線 成城学園前駅 徒歩４分）
６．定員 ２０名（先着順）
７．申込 ５月１５日（月）までに世田谷区福祉人材育成・研修センターのホームページから入力してください。
※申込みが完了した場合には、登録されたメールアドレスにメッセージが届ききます。ホームページから申込みできない場合はお問い合わせください。
８．その他 研修当日は、動きやすい服装等でご参加ください。
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アレクサンダー・テクニークlittlesoundsでは、自治体や職場での介護職の方のための研修を行っています。
お問い合わせやご依頼はこちらのフォームからどうぞ。
また、介護にかかわる個人の方のための、個人レッスンも行っています。ご家族、ご友人、同僚とのペアレッスン、ミニグループも可能です。
参考図書：石井ゆりこ著『無駄な力がぬけてラクになる介護術 毎日の「からだの使い方」からはじめる』
投稿者プロフィール
- ATI認定アレクサンダー・テクニーク教師（教師歴26年）
国立音楽大学非常勤講師。20歳でアレクサンダー・テクニークに出会い、1600時間の養成課程を経て1999年に認定取得。その後米国ボストンのAlexander Technique Center at Cambridgeで学ぶ。野口整体、プロセス思考心理学などにも関心を持ち、学びを深めながら、「自分の心身全体を自分のものとして取り戻す」アレクサンダー・テクニークのレッスン／講座を指導している。
【主な著書】
『演奏がもっとラクになるアレクサンダー・テクニーク実践のヒント48』(ヤマハ)
『無駄な力がぬけてラクになる介護術』(誠文堂新光社)など。
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