アレクサンダー・テクニークにおいて、頭と脊椎より大事だと思うこと Posted on 2023年3月25日2023年4月7日 by yuriko アレクサンダー・テクニークって、頭と脊椎をみていくことが基本なんですよね？ と言われることがあります。 私は、頭と脊椎も大事だけれど、アレクサンダー・テクニークの原理しては、... More
「頭の穴追いの愉気」 Posted on 2005年10月15日2022年3月18日 by yuriko 先日、ひさしぶりに、整体協会の「愉気法研究会」に行ってきました。 今回のテーマは、「頭の穴追いの愉気」です。 秋口には、頭の神経が過敏になることが多いので、 神経を休めるためにも、いい愉気だ... More