メルマガから抜粋して載せています。
■コ2マガジンに取材していただきました。追記:後半がアップされました
「カラダとココロはひとつ」というアイデアを応援するオンラインマガジン、「コ2マガジン」に、...
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立つ
気功とアレクサンダー・テクニークのワークショップを終えて
日曜日に、座間晶子さんと気功とアレクサンダー・テクニークのワークショップを行いました。
前回3月に行ったときには、けっこう長い時間、みっちり気功をやったのですが、易しい動きと言えど、慣れない方に...
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