立って膝を少しゆるめる姿勢(モンキー)

立って膝を少しゆるめる姿勢(モンキー)について紹介したいと思います。”モンキー”は、立った姿勢で自由に手を使うためにも役に立ちますし、また、呼吸や発声のためにも役に立ちます。音楽家の方なら、「モ...
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