アレクサンダー・テクニーク・ブログを更新しました。 2016年２月～４月 ・解剖学とアレクサンダー・テクニーク
・本の紹介『ペコロスの母に会いに行く』
・力を出すとき、首は楽でいい
・心の問題は、体...
Morehお知らせ
4/23, 5/28, 6/25（各土曜）町田アレクサンダー・テクニーク・ワークショップ（つきいちクラス）
町田TEENSPOSTにて、2009年より、月一でアレクサンダー・テクニーク・ワークショップをやっています。 今期は、以下の日程で行います。 4月23日（土）10：00～12：00...
More3/6(日), 4/10(日), 5/15(日) 「話すこと」と、アレクサンダー・テクニーク・ワークショップ
「話すことが苦手なんです」と言われる方、けっこういらっしゃいます。私自身も、話すことは昔から苦手なので、いつも共感するのですが、最近思うは、「話すことが苦手」の中身は、人それぞれだなあ、ということです...
More2016年１月デビ・アダムスとのアレクサンダー・テクニーク・ワークショップと、個人レッスン
来年の年明けに、ボストンのアレクサンダー・テクニーク教師、デビ・アダムス（Debi Adams）さんが再び来日します。 デビは、私が2001年から12年間、ほぼ毎年訪ねていたボストンのアレクサンダ...
More12/6(日)アレクサンダー・テクニーク・札幌
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
12/6（日）アレクサンダー・テクニーク・ワークショップ@札幌
自分の中心にいることと、
手足を使う、目、耳、声を使うこと
自分の中心にいるこ...
More