3目を楽にしていると、見えてくるーオンラインワークショップ

■10月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 11/3（木祝）13：30～15：00　”目を楽にしていると、見えてくる”(日程変更しました）10/16（日）14：30～16：00 ...

9/3手を使うことと体全体, 9/11首をラクに、あごをゆるめる, 9/17らくに呼吸し、声を出す, 9/23話す、聞く, 9/30力を抜く―9月のオンラインワークショップ

■９月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 9/3（土）13：30～15：00　”手を使うことと体全体と、表現すること”9/11（日）14：30～16：00 ”首をラクに、あご...

■７月後半～８月前半のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 7/23（土）15：30～17：00　"見る、見られる、見えてくる" 8/6（土）13：30～15：00 ”話す、聞く、伝わ...

■４月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 4/9（土）10：00～11：30　”歩くこと、声を出すこと"　終了しました 4/16（土）13：30～15：00　”首が自由になると...

ボストン在住のアレクサンダー・テクニークの教師、トミー・トンプソンの著書『存在に触れる～ありのままの今にいるということ』（Tommy Thompson ”Touching Presence”の日本...