シアトルで太極拳とアレクサンダー･テクニックを教えている座間晶子（ざま・しょうこ）さんが来日されたので、先日の日曜日の朝、ワークショップを企画しました。今回は、「太極拳入門」です。幸い、晴れたので、中国の人たちのように公園で円になって行いました。 とても気持ちよかったです。 時間が短かったので、太極拳の「型」にはあまり行かず、立って腕をぶらぶら動かしたりしている気功の時間が大部分だったので...

えー、このブログは日付をさかのぼって投稿してみました。 イスラエルからリカ・コーエンさんというアレクサンダー･テクニックの先生が来日して、ワークを受けました。リカさんは２年前まではアメリカのニューヨークに住んでいて、ニューヨークの友人や、私がボストンで習ったトミー・トンプソン氏などから、「こわいけどいい先生だよ」などと、いろいろ噂を聴いていたので楽しみにしていました。６７歳になる先生です。 ...

きのうはアン･ワックスマンさんのレッスンを受けたおかげで、だいぶ、ぼーっとした一日でしたが、おかげで今日はすっきりと、早朝に目覚めてしまいました。ひさしぶりの早起きですが、さわやかです。 きのうのレッスンは、同僚教師の棚橋和子さんと一緒に受けました。お互いに教師役／生徒役になって、ワークするところを見てもらおうと思っていたのですが、結局そこまでに至りませんでした。それぞれ自身のワークをしても...

ニューヨークから、アン・ワックスマンというアレクサンダーテクニックの先生が来日しています。彼女はもう２０年教えているベテラン先生です。 来日は、３回目ですが、前の来日は９年ほど前でした。 今朝、彼女のレッスンを受けてきました。 なので、ぼーっとしています。 アレクサンダーテクニックのレッスン受けたはじめの生徒さんがよく、「眠くなる」とか「ぼーっとしてしまう」と言うことがありますが、...

このブログは直接的にアレクサンダー･テクニックについて書くということとは、少し違う方向、でもアレクサンダー･テクニックとつながりはある方向、に展開していっています。 ひとりよがりでなければいいのですが。。 よろしければもう少しつきあってください。 きのう、私にとってアレクサンダー･テクニックを教えてる意味について、 次のようなことを書きました。 誰が何をいおうと、どんな情報があろ...