自立していることと助けること~アレクサンダー・テクニークを使って Posted on 2020年1月26日2022年3月18日 by yuriko きのうは「自立していることと助けること~アレクサンダー・テクニークを使って」というお題でワークショップをしました。 きのう来られたのは、ご家族のサポートを日常的にしている方や、仕事で子どもとかかわる... More
腰痛とアレクサンダー・テクニーク Posted on 2011年10月19日 by yuriko 暑いと思っていたら、急に冷える日があったりして、だんだん、秋になってきますね。 みなさんお元気でしょうか? この季節の変わり目に、風邪をひいたり、腰痛やぎっくり腰などになった方もおられるようで... More