12月24日（土）朝10：00～12：00には上のサイトに体験記も載っています。ご参考にどうぞ。 来年１月14日（土）、15日（日）には、札幌ワークショップ＆個人レッスンを行います。 ご質問が...

来年１月に札幌でアレクサンダー・テクニークのワークショップと個人レッスンをを行います。 北海道のみなさんとお会いできたらうれしいです。 アレクサンダー・テクニーク・ワークショップ 　being と...

11月23日（水）13：00～14：30　池袋コミュニティ・カレッジでアレクサンダー・テクニークの入門ワークショップをします。申し込み受付中！お気軽にどうぞ。 そして11月26日、12月24日（土...

みなさんこんにちは、 お元気でしょうか？ 関東は、暑いか、ムシムシしてるか、どちらかの日々です。 ６月に札幌に行ったとき、「涼しくて過ごしやすいな」と思いましたが、 地元の人は「最近、蒸してるね」と...