10/5手を使うことと体全体ーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ

9/23(月祝)20：00～21：30 目を楽にしていると、見えてくる10/5(土) 20：00～21：30　手を使うことと体全体（時間変更しました！） 9/23(月祝) 20：00～21：...

8/13首をラクに、あごをゆるめる／8/15目を楽に／8/17話す、聞く／8/24活動のなかでの抑制ーアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ

■8月のアレクサンダー・テクニーク・オンラインワークショップ 8/13(火)13：30～15：00 首をラクに、あごをゆるめる8/15(木)10：00～11：30 目を楽にしていると、見えてくる8...

ボストンより、デビ・アダムスさんというすばらしいアレクサンダー・テクニークの先生がひさしぶりに来日します。デビさんは、2014～2019年にほぼ毎年いらしていました。今回、５年ぶりの来日...

ボストンより、デビ・アダムスさんというすばらしいアレクサンダー・テクニークの先生がひさしぶりに来日します。デビさんは、2014～2019年にほぼ毎年いらしていました。今回、５年ぶりの来日にな...

４月から、早稲田大学エクステンションセンターで講座を受け持つことになりました。コロナ以来できていなかった私の５年ぶりの一般向けの対面ワークショップは、連続講座になります。大...