15頭と首を自由にーオンライングループレッスン

８月後半～９月前半のミニグループレッスンはこちらです。８月前半は、以下のようにミニグループレッスンをしようと思います。１時間15分づつ、６名の小グループ。続けて参加してくださってい...

7/11画面を前にらくに居る～らくに見る、7/18演奏や歌、7/19頭と首、呼吸と声、7/17しゃがむ、かがむ、力を使うーオンライングループレッスン

■７月前半のオンライン・グループレッスン６月はオンライングループレッスンができなかったのですが、７月にはやります。 7/11（土）画面を前にらくに居る～らくに見る ←定員になりました ...

みなさんこんにちは、アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。お元気でお過ごしでしょうか？私は４月７日以来の７週間、ほとんど電車に乗らず、ほとんど藤沢市から出...

緊急事態宣言が発動されてから、１か月と少しになりましたね。出勤されている方、家でお仕事されている方、いつもより時間ができた方、それぞれさまざまな状況をお過ごしだと思います。それぞれのみなさ...

みなさんこんにちは、アレクサンダー・テクニークlittlesoundsの石井ゆりこです。お元気でお過ごしでしょうか？なかなかきびしい状況のなかですが、少しでもほっとできる時間が、それぞれのみ...